
Manger à l’extérieur de la maison fait partie intégrante du mode de vie de nombreuses personnes.
Faire des choix santé lorsque nous mangeons à l’extérieur de la maison peut nous aider à prendre en charge notre diabète et à retarder l’apparition des complications qui y sont associées.
La méthode de l’assiette et le guide pratique de portion peut vous aider à atteindre le bon équilibre lorsque vous planifiez vos repas.